صفرا ( گرم و خشک ) :
ماده ایی است که توسط کبد ترشح می شود و در هضم غذا اثر به سزایی دارد ..
در طب قدیم ، صفرا را با توجه به خواصی که دارد گرم و خشک می دانند و اثر آتش را که گرم و خشک است دارد.. یعنی صفرا اثر گرم و خشکی را در بدن ایجاد می کند و دمای بدن را بالا می برد ، زیرا ph آن 8.5 است ...
و اما خصوصیات جسمی افرادی که طبع اصلی و مادرزادیشون ( بدون غلبه ) گرم و خشک است ...
این افراد لاغر اندامند .. رنگ چهره و سفیدی چشم آنان به زردی می زند. پوستی گرم و خشک دارند. گرمایی هستند بدنشان معملا داغ است و نسبت به دیگر اشخاص نیم درجه تب دارند.. و تحمل فصل تابستان را ندارند ، عطش زیاد و دهانی خشک دارند . بهترین فصل برایشان زمستان است ..
کم خواب هستند . تمایل به خوردن ترشی ها مثل لواشک و سرکه و غذاهای سرد مثل خیار و کاهو دارند و به خوراکی های شیرین کمتر تمایل نشان می دهند ...کلا به غذاهای مصنوعی با طعم های ساختگی علاقه دارند
خصوصیات روانی :
زود عصبانی شده و زود هم آرام می شوند . افرادی پر جنب و جوش پر انرژی ، باهوش و پرحرف هستند.
خون یا دم ( گرم و تر ) :
یا مایه ی حیات که در بدن آدمی جریان داردو کار آن رساندن اکسیژن به بافتها و دفع گازهای زاید بدن مانند گازکربنیک از ریه هاست. علاوخ بر این کار غذا رسانی به سلول ها نیز به عهده خون است.
خون از نظر طبیعت یا بهتر بگوییم از نظر طب قدیم گرم وتر است . این خلط یعنی خون به طور خودکار دمای خود راتنظیم میکند و همیشه حالت گرم دارد و چون به صورت مایع و روان است،تر یا مرطوب است و ph آن 7.3 است.
خصوصیات جسمی افراد دموی مزاج ( بدون غلبه هیچ خلطی ) :
این افراد درشت اندام بوده و دارای پوستی سرخ و سفید هستند ( یه توضیح بدم درشتی اندام این افراد یعنی 4 شونه هستند و نکته دیگه اینکه میزان گوشت بدنشون از چربی بیشتره یعنی درشتی اندامشون از زیادی گوشته نه چربی .. بعدا بیشتر توضیح می دم )
گردش خون در بدنشان زیاد بوده و چهر هایی افروخته دارند..
موهای پرپشت و نبض پر و قوی دارند .یعنی ضربان قلبشان تند و سریع و با فشار است ... خواب خوبی دارند گرچه تحمل بیخوابی هم برایشان راحت است . این افراد نه تحمل گرمای زیاد را دارند و نه تحمل سرمای زیاد.. ولی در کل تحمل سرما برایشان راحت تر است. علاقه به شیرینی و ترشی دارند و تفریبا همه نوع غذا را می خورند . پوست بدن ایشان گرم ، مرطوب و نرم است.
خصوصیات روانی :
انسان هایی شجاع و جسور بوده ، معمولا پیشرو و رهبر گروه می باشند. با دیگران خیلی زود رابطه برقرار می کنند و دوست می شوند و به همان نسبت هم زود عصبی می شوند...
به طور معمول انسان های آرامی هستند ولی سعی کنید از ظرفیت آن ها سوء استفاده نکنید چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتارهای مخاطره آمیز داشته باشند....
این افراد اضطرلب خاصی دارند و مدام در تلاش و کوشش و فعالیتند....
بلغم ( سرد و تر ) :
مایعی است شبیه سفیده تخم مرغ که در بدن تولید می شود و یکی از خلط های مهم و حیاتی بدن است .
اگر زیاد تولید شود،ایجاد سستی و رخوت وکسالت می کند.در این حالت رطوبت بدن زیاد می شود. بلغم از نظر طبیعت،سردو تر است.وظیفه این خلط دفاع از بدن است.نشاط انسان بستگی به تعادل این اخلاط دارد که طب مدرن آن را سیستم لنف می نامد.
بلغم در مقابل میکروب ها ، باکتری ها و ویروس ها مقاومت ، و سلامتی بدن را تضمین می کند . ph بلغم کمتر از 7 است...
مصرف غذاهای سردی بخش این سیستم را بیش از حد فعال می کند وموجب می شود که یکی از گلبول های سفید به نام اریتروسیت بیش از حد تولید شود.رسوب اریتروسیت ها در مفاصل باعث بیماری رماتیسم مفصلی می شود.
خصوصیات جسمی افراد بلغمی مزاج :
این افراد چاق و پر چربی هستند . پوست سفید و موهای کم پشت دارند . تشنه نمی شوند و دهان مرطوبی دارند . ( دیدید بعضی ها آب دهانشون زیاده یا وقتی می خوابن از دهانشون آب راه میفته .. البته این نشانه همه بلغمی ها نیست هاا افرادی که بلغمشون زیاد میشه موقع خواب آب از دهانشون راه میفته ) خواب زیادی دارند . تمایل به مصرف گرمی ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به خوردن ترشی از خود نشان نمی دهند... علاقه ی زیادی نسبت به ماست و خوردن لبنیات دارند ..فصل زمستان فصل بدی برایشان می باشد...
پوست بدنشان سفید است و بدنشان نرم و *** است و دارای استعداد چاقی هستند...و صورتشان پف آلود است مخصوصا هنگام صبح که از خواب بیدار می شوند زیر چشمانشان هم پف کرده و بی خال و حوصله و سنگین هستند ...
خصوصیات روانی :
این افراد کم انرژی و کند هستند ، معمولا صبور و آرام هستند و کمتر عصبانی می شوند...
از انجام کارهای دقیق و حساس زود خسته می شوند و حوصله شان سر می رود و خواب به سراغشان می آید . حرکات آرام و سنگینی دارند ..
سودا ( سرد و خشک) :
یکی دیگر از اخلاط اربعه و از نظر طب قدیم سرد وخشک است وزیاد شدن آن در بدن باعث به وجود آمدن برخی از نابسامانی ها از جمله خیالات و اوهام به خصوص افسردگی و دیدن کابوس در هنگام خواب ودر نهایت ترس واضطراب شدید می شود.
این خلط با استفاده از غداهای خاصی در بدن تولید می شود و افزایش پیدا می کند . علم پزشکی رسوبات خون یا سدیمان خون را سودا می نامد.. سودا در طحال انسان تولید می شود.
خصوصیات جسمی افراد سوداوی مزاج :
این افراد اندامی لاغر دارند .دارای چهره ایی گرفته و خسته هستند ... خواب این افراد کم بوده و بینی خشک دارند . به شرینی و گرمی ها نسبت به سردی ها تمایل بیشتری دارند . بیشتر تمایل به هوای گرم دارند و در فصل بهار راحت ترند . فصل پاییز برای ایشان فصل نامطلوبی است .
خصوصیات روانی :
سوداوی مزاجان افرادی دقیق ، منظم ، دوراندیش و محاسبه گر هستند...مدام دچار خواب های آشفته و کابوس می شوند... خود خوری در آنان بسیار زیاد است .. این افراد بسیار دچار افسردگی می شوند ، معمولا بسیار رئوف و مهربان و دلسوز هستند و با خود در گیری فکری دارند و از آن رنج می برند...