عمل Enema یا تنقیه
مواد لازم برای انجام شستشو:
سرنگ (پوآر) Rectal یک عدد
2 بسته گل ختمی 25 گرمی
1 قاشق روغن زیتون
ساعت انجام این کار خیلی مھم است . بین 8تا 9 شب و بین 8 تا 9 صبح این کار انجام میشود.(این شستشو 2 بار انجام میشود دفعه اول بین 8 تا 9 شب دفعه دوم بین 8 تا 9 فردا صبح)
ساعت 6:30 عصر 1 بسته گل ختمی را در 4 لیوان آب جوشیده ولرم شده میریزیم میگذاریم 1 ساعت بماند بعد آن را صاف کرده و یک قاشق روغن زیتون در آن میریزیم .
مرحله 1) ساعت 7:55 عصر یک مشمع تمیز زیرمان می اندازیم و روی زمین به روی دست چپ میخوابیم Rectal
مواد لازم برای انجام شستشو:
سرنگ (پوآر) Rectal یک عدد
2 بسته گل ختمی 25 گرمی
1 قاشق روغن زیتون
ساعت انجام این کار خیلی مھم است . بین 8تا 9 شب و بین 8 تا 9 صبح این کار انجام میشود.(این شستشو 2 بار انجام میشود دفعه اول بین 8 تا 9 شب دفعه دوم بین 8 تا 9 فردا صبح)
ساعت 6:30 عصر 1 بسته گل ختمی را در 4 لیوان آب جوشیده ولرم شده میریزیم میگذاریم 1 ساعت بماند بعد آن را صاف کرده و یک قاشق روغن زیتون در آن میریزیم .
مرحله 1) ساعت 7:55 عصر یک مشمع تمیز زیرمان می اندازیم و روی زمین به روی دست چپ میخوابیم Rectal
را چرب کرده و پا را در شکم جمع میکنیم و یک پمپ را پر میکنیم داخل Rectal کرده به آرامی فشار میدھیم نفس عمیق میکشیم تا مایع داخل پمپ به بدن تزریق شود و بدون اینکه پمپ را از فشار ول کنیم بیرون میآوریم (اگر ول کنیم تمام مواد مجدد به داخل پمپ برمیگردد)
شکم را جھت عقربه ساعت ماساژ میدھیم و بعد از 5 دقیقه به دستشویی رفته تخلیه میکنیم در اولین تخلیه بدن سبک میشود و گاز و حباب و گاھی اوقات سنگ ھای چسبیده به روده بزرگ خارج میشود . بعد کامل Rectal را میشوییم و دستمان را میشوییم و دوباره میخوابیم.
مرحله 2) مجدد Rectal را چرب میکنیم و این بار 2 تا 2.5 پمپ را ھمراه با نفس ھای بسیار عمیق تزریق میکنیم بعد مجددا،ً نفس ھای بسیار عمیق میکشیم و در جھت عقربه ھای ساعت شکم را ماساژ می دھیم و بعد از 10 دقیقه به دستشویی رفته و تخلیه راانجام میدھیم . در این مرحله راست روده ھم شستشو داده میشود
شکم را جھت عقربه ساعت ماساژ میدھیم و بعد از 5 دقیقه به دستشویی رفته تخلیه میکنیم در اولین تخلیه بدن سبک میشود و گاز و حباب و گاھی اوقات سنگ ھای چسبیده به روده بزرگ خارج میشود . بعد کامل Rectal را میشوییم و دستمان را میشوییم و دوباره میخوابیم.
مرحله 2) مجدد Rectal را چرب میکنیم و این بار 2 تا 2.5 پمپ را ھمراه با نفس ھای بسیار عمیق تزریق میکنیم بعد مجددا،ً نفس ھای بسیار عمیق میکشیم و در جھت عقربه ھای ساعت شکم را ماساژ می دھیم و بعد از 10 دقیقه به دستشویی رفته و تخلیه راانجام میدھیم . در این مرحله راست روده ھم شستشو داده میشود
مرحله 3) مجددا Rectal را چرب کرده و پا را در شکم جمع میکنیم و ھر چه در ظرف مانده را تزریق میکنیم و بین 20 تا 30 دقیقه تحمل کرده و بعد تخلیه را انجام میدھیم در این مرحله روده کوچک ھم شستشو داده میشود . بعد از انجام این عمل احساس سکون و آرامش در بدن به وجود میآید .
روز بعد بین ساعت 8 تا 9 صبح مجددا این عمل را با بسته دوم گل ختمی تکرار میکنیم.